慢性疲勞
是相當普遍存在於一般人的現象。
它似病非病的特徵,常讓人即使費很大的力氣想去找出原因,但就常常就是徒勞無功。
仔細觀察,會發現在壓力較大的上班族、婦女、有考試壓力的考生身上會看到較多的個案,
另外還有一些病原菌或病症也會造就慢性疲勞的產生。
如果有一天我們突然對一些平常喜歡的事產生厭倦、易累、易生氣、不耐煩的反應,
凡事提不起勁時,也許就是慢性疲勞症產生的前兆。
這時採用一些基本簡單的維他命及礦物質攝取,會是很有幫助的方法。
http://www.epochtimes.com/b5/13/12/6/n4028170.htm
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